De 4 voordelen van het gebruik van sporttape
Sporttape is een soort tape die ervoor zorgt dat de spieren en gewrichten van sporters worden beschermd tijdens…
Sporttape is een soort tape die ervoor zorgt dat de spieren en gewrichten van sporters worden beschermd tijdens…
September is de maand om het sporten op te pakken. Ik geef u tips om het sporten vol…
Wanneer je aan de slag wilt met je conditie en gezondheid kun je thuis een sport kamer inrichten.…
U bent lekker bezig met sporten en ineens schiet het u in de kuit. Hoe ontstaat een zweepslag…
U kent het wel net lekker bezig met regelmatig sporten en dan 3 weken zomervakantie. Ik geef u…
Iedereen heeft helaas wel eens last van stress. Je hebt niks aan stress, het maakt de situatie niet…
Spieren van sportieve ouderen laten bijna dezelfde stofwisseling zien als die van jonge mensen. Dat hebben wetenschappers van…
Het klinkt natuurlijk mooi en aardig, maar een oplossing vinden voor chronische rugpijn doe je niet zomaar. Vaak…
Helaas is er deze december net als vorig jaar een lockdown, waardoor de sportscholen gesloten zijn. Naast het…
De sportschool is voor iedereen toegankelijk. Een tas vol of alleen wat water? Welke spullen moet u meenemen…