Health

Afvaltips voor wielrenners

Heeft u dit jaar als doel om de Alpe D’Huez, de Mont Ventoux of de Tourmale fietsend te beklimmen? Dan…

Vrije tijd

BCAA nodig tijdens sporten?

Onder speciale omstandigheden is het verstandig om met voedingssupplementen onze lichamen extra te ondersteunen. Een belangrijk supplement hiervoor is BCAA.

Eiwitten allergie

Eiwit is, net als koolhydraten en vet, een voedingsstof. Eiwit levert calorieën en aminozuren. Aminozuren zijn bouwstenen voor het eiwit…