Het vinden van een huurwoning voor mindervalide
Het is een probleem waar iedere mindervalide persoon wel mee te maken heeft gehad: het vinden van een huurwoning. Dat…
Sport & Herstel – Zorg voor voldoende rust en de juiste voeding
Sporten is gezond. Dat is een ding dat zeker is. Maar zorg dat je naast het sporten ook voldoende rust…
Het berekenen van jouw BMI
Wat zegt een BMI over jou? Een groot deel van onze bevolking probeert zo gezond mogelijk te leven. Dit doen…
Het berekenen van jouw BMI
Wat zegt een BMI over jou? Een groot deel van onze bevolking probeert zo gezond mogelijk te leven. Dit doen…
7 redenen waarom je die laatste kilo’s niet kwijtraakt
Je gaat al maanden naar de sportschool, je houdt je aan een strikt dieet en je zit bijna op je…
Eten voor het slapen gaan
Als het neerkomt op snacken 1 à 2 uur voordat je gaat slapen, zijn er een paar dingen die je…
Eiwitten allergie
Eiwit is, net als koolhydraten en vet, een voedingsstof. Eiwit levert calorieën en aminozuren. Aminozuren zijn bouwstenen voor het eiwit…
