Een lange afstand hardlopen, hoe traint u hiervoor?
Bent u al een tijdje lekker aan het hardlopen maar blijft het aantal kilometers altijd op het zelfde…
26 juli 2021
Rubriek
Sport
Begin aan een nieuwe sport: Paardrijden
Zoekt u een nieuwe sport en weet u nog niet zo goed wat u hiervoor nodig heeft? Voor…
19 juli 2021
Kunt u al suppen?
Zoekt u een leuke activiteit of sport om op het water te doen? Ga eens het water op…
8 juli 2021
Actieradius, hoe ver komt u met uw e-bike?
Gaat u geregeld een dagje fietsen met uw e-bike? Dan weet u vaak wel hoe lang uw accu…
18 juni 2021
Vissen is gezond – 3 redenen om te starten
Vissen is al een oeroude sport. Waarbij vissen eerder een noodzaak was om aan voedsel te komen is…
17 juni 2021
Yoga oefeningen die u thuis kunt doen
Yoga is een goede sport ook ook thuis te beoefenen. Yoga is al lang niet meer alleen voor…
11 juni 2021
Sporten ook op latere leeftijd zinvol
Sporten, de één kan er geen genoeg van krijgen de ander hoeft er niets van te weten. Misschien…
7 juni 2021
Gescheurde enkelband, heeft u dit wel eens gehad?
Heeft u een verkeerde stap gemaakt of sloeg uw enkel om hierdoor kunt u een gescheurde enkelband krijgen.…
22 mei 2021
Veilig wielrennen met deze 3 tips
Met het mooie weer ziet u overal wielrenners. Net als hardlopen is wielrennen een sport die overal gedaan…
14 mei 2021
Sport gezond voor lichaam en geest
Sporten is gezond. Een bekendere slogan is er misschien wel niet. Het is natuurlijk niet alleen een bekende…
11 mei 2021