Hoe jij ook tijdens de lockdown kunt sporten en bewegen
Helaas is er deze december net als vorig jaar een lockdown, waardoor de sportscholen gesloten zijn. Naast het…
Helaas is er deze december net als vorig jaar een lockdown, waardoor de sportscholen gesloten zijn. Naast het…
Door de jaren heen zijn er heel veel verschillende vormen yoga ontwikkeld. Ik zet de belangrijkste en bekendste…
Ook in de sportschool, het domein van de proteïneshake, maakt vegan een opmars. Inmiddels biedt 85% van de…
Ben jij net begonnen met hardlopen of wil jij gaan beginnen met hardlopen? Dan zijn er een aantal…
De sportschool is voor iedereen toegankelijk. Een tas vol of alleen wat water? Welke spullen moet u meenemen…
Nederland telt ruim 10.000 kilometer aan bevaarbaar water en is daarnaast óók nog eens omgeven door zee. Geen…
In de ochtend of in de avond trainen? Wat is het doel van uw training en wanneer bent…
Staat er al een lange tijd een E-bike op uw verlanglijstje? Wilt u uw oude graag vervangen of…
Het kan zijn dat u wel eens vaker een peesontsteking heeft gehad. Waarschijnlijk spant u zich dan te…
Gaat u al wel eens thuis sporten of zoekt u nog een manier om dit thuis te kunnen…