Tips om meer te bewegen op een dag
Te veel zitten is niet goed voor ons lichaam. Tijd dus om meer te bewegen. Met deze tips…
Te veel zitten is niet goed voor ons lichaam. Tijd dus om meer te bewegen. Met deze tips…
Voor iedereen speelt muziek een andere rol in het leven. Luistert u bijvoorbeeld zelf op specifieke momenten naar…
Op maandag 17 en 24 april opent cardioloog Janneke Wittekoek de deuren van het eerste vrouwenhartcafé van Nederland.…
Wellicht staat u er in de ochtend mee op, of drinkt u een paar kopjes gedurende de dag.…
Met de natuurlijke vervanger Sukrin suikervervanger geniet je net zo goed van een lekkere snack of een zoete…
We hebben een slaapcyclus die bestaat uit 4 verschillende fases. Welke slaapfases zijn er en hoe belangrijk zijn…
In het boek De hart/hoofdconnectie lees je wat - naast het belang van gezond eten en bewegen -…
Het ontbreken van iets op een medische scan betekent niet altijd slecht nieuws. Het kan zelfs het tegenovergestelde…
Mensen zijn tegenwoordig volop bezig met hun gezondheid. Wat zijn de voordelen van koud douchen? En doet u…
Gelukkig kun je zelf het nodige doen om een mooie glimlach te krijgen. Benieuwd wat? In deze tekst…