Tips om u zelf warm te houden deze winter
Ik geef u een aantal tips om u zelf warm te houden tijdens de koude dagen. Zet de…
Ik geef u een aantal tips om u zelf warm te houden tijdens de koude dagen. Zet de…
Op zaterdag haring eten op de markt bij de visboer? Hoe gezond is haring eten eigenlijk en eet…
Bij veel zwembaden wordt vooraf en achteraf aan u gevraagd of u zich wil douchen, waarom is dit…
De afgelopen jaren is de populariteit van avocado’s flink toegenomen. Waarom is een avocado zo gezond? U leest…
Ruim 1 op de 10 gehinderd door pijn bij normale werkzaamheden. Drie kwart mensen met hinder door pijn…
Een after dinner dip hebben we allemaal al wel eens mee gemaakt. Hoe ontstaat de dip en wat…
Kies jij voor een traditionele sport zoals hardlopen, wielrennen of fitness of ga je voor een van de…
Wanneer je aan de slag wilt met je conditie en gezondheid kun je thuis een sport kamer inrichten.…
Tegenwoordig zijn er veel verschillende gezondheidsapps op de markt, die kunnen bijdragen aan een gezonde levensstijl.
U kent het wel net lekker bezig met regelmatig sporten en dan 3 weken zomervakantie. Ik geef u…