U heeft het vast al heel vaak gehoord, maar seks is super goed voor van alles en nog wat! Dus niet alleen voor de plezier. Maar waar is het allemaal goed voor?
U wordt er slimmer van!
Regelmatig seks hebben maakt u slimmer en dan vooral degenen die net een nieuwe relatie hebben. Hun zenuwgroei is groter, wat de alertheid bevordert. Ook moedigt seks de groei van hersencellen aan in het deel dat verantwoordelijk is voor het geheugen en leervermogen. Verder zou seks de hersenen beschermen tegen mentaal verval door meer voedingsstoffen naar het brein te brengen.
Vermindert stress
Het is al bekend dat seks ontspannend werkt. Hierdoor bent u na de seks beter opgewassen tegen nieuwe stress.
Verbetert uw nachtrust
Tijdens een orgasme komt er een stof vrij die oxytocine heet. Deze stof zorgt er voor dat u beter en dieper kunt slapen. Als direct gevolg daarvan zorgt de betere nachtrust er voor dat u beter in staat bent om een gezond gewicht te houden.
U wordt minder snel ziek
Het antigen immunoglobuline A neemt door seks toe. Deze antistof zet het lichaam in om ziektekiemen te bestrijden.
Het helpt bij afvallen
Het is beslist geen nieuwtje dat een heftige vrijpartij bijna topsport is. En topsport betekent ook dat er calorieën verbrandt worden. 30 Minuten actie tussen de lakens betekent dat u minimaal 85 calorieën verbrand hebt! Dit is natuurlijk afhankelijk van hoe actief u bent. Het lijkt misschien niet erg veel, maar alle kleine beetjes helpen. Zo kan goede actieve seks dus bijdragen aan een mooi gezond lichaam.
Verbetert het vertrouwen in elkaar
Tijdens een vrijpartij en speciaal als u een orgasme heeft, wordt er in het lichaam de stof Oxytocine aangemaakt. Deze stof is verantwoordelijk voor heel veel positieve reacties in uw lichaam. Het wordt ook wel het zogenaamde ‘liefdeshormoon’ genoemd.
Eén van de zaken waar dit hormoon voor zorgt is het leggen van een sterkere band tussen de twee partners en legt de basis voor het wederzijdse vertrouwen.
Pijnstillende werking
Deze zelfde stof Oxytocine heeft ook een pijnstillende werking, een natuurlijk paracetamol! Het verzacht met name de pijn bij artritis, menstruatiepijnen en hoofdpijn. Dus bij deze, als u het smoesje hoofdpijn wel eens gebruikt om er onderuit te komen kunt u vanaf nu beter een ander smoesje bedenken!
Dit lijken mij genoeg reden om weer eens wat vaker actie tussen de lakens te hebben!
