We horen het maar al te vaak aan: drink voldoende water. Velen slaan het advies in de wind omdat ze niet met een klotsende buik willen rondlopen. Maar dat advies komt natuurlijk wel ergens vandaan. We bespreken een aantal redenen…
We horen het maar al te vaak aan: drink voldoende water. Velen slaan het advies in de wind omdat ze niet met een klotsende buik willen rondlopen. Maar dat advies komt natuurlijk wel ergens vandaan. We bespreken een aantal redenen…
Wilt u ook wat extra kilootjes kwijt raken? Volg dan het vernieuwde en een van de bekendste koolhydraat…
Veel mensen hopen een aantal overtollige kilo’s te kunnen kwijtraken in de komende periode. De vraag is dan…
Ken je iemand die er niet gezond uitziet. Wellicht te dik of veel te dun? Dan kan het…
Wat zegt een BMI over jou? Een groot deel van onze bevolking probeert zo gezond mogelijk te leven.…
Het nieuwe jaar komt er weer bijna aan en dit is ook de tijd van het maken van…
Je gaat al maanden naar de sportschool, je houdt je aan een strikt dieet en je zit bijna…
Als u gaat detoxen reinigt u uw lichaam met behulp van gezonde voeding of veel vocht. Dit is…
Overgewicht speelt een grote rol in ons dagelijks leven. Jaarlijks worden er miljoenen besteedt aan diverse projecten om…
Afslanken onder het genot van een kopje thee met rooibos! Steeds meer mensen worstelen met hardnekkige vetophopingen op…