5 gezondheidsredenen om vaker de fiets te pakken
Nederland is een echt fietsland; waar je ook gaat, je ziet overal wel fietsers voorbij komen. Met de…
27 mei 2019
All Posts By
Redacteur
Deze 5 tips zullen het leven van contactlensdragers veranderen…
Het dragen van contactlenzen is het ideale alternatief voor een bril. Dankzij de grote keuze aan verschillende varianten…
15 mei 20193x waarom een goede nachtrust belangrijk is
De meeste mensen zullen slapen als een van hun grootste hobby’s zien, maar het klokje rond slapen is…
18 april 2019Afvallen met een eiwitdieet, hoe werkt het?
Eén van de populairste diëten van het moment is het eiwitdieet. Op deze manier kun je op efficiënte…
5 april 2019Zorg goed voor jezelf met een goede nachtrust
Ons leven is vaak druk…..Heel druk. We hebben tig dingen te doen. We moeten namelijk even afspreken met…
28 maart 20198 uur slaap als het minimum van een goede nacht
Je hoort vaak dat je acht uur slaap per nacht nodig hebt om van een goede nachtrust te…
19 maart 20195 Voorbeelden van gezonde relatiegeschenken
Relatiegeschenken worden al jaren gebruikt om bestaande relaties te verbeteren of nieuwe relaties aan te gaan. Op het…
11 maart 20194 Apps om jouw diepe slaap te verbeteren
Een goede nachtrust is bepalend voor de rest van de dag en heeft een grote invloed op je…
7 maart 2019Zo voorkom je een burn-out
Een burn-out is een steeds vaker voorkomend begrip; en je hoort steeds vaker dat mensen er last van…
30 januari 20194 Tips (uit onverwachte hoek) om je goede voornemens werkelijkheid te laten worden
Goede voornemens. We hebben ze bijna allemaal wel. Het nieuwe jaar geeft ons volop kansen om mentaal een…
18 januari 2019