Weinig tijd, maar toch lekker en gezond eten
We hebben er allemaal mee te maken… Een druk leefschema. Werken, sporten, je sociale leven…
Categorie: Voeding
Het berekenen van jouw BMI
Wat zegt een BMI over jou? Een groot deel van onze bevolking probeert zo gezond…
Sport & Herstel – Zorg voor voldoende rust en de juiste voeding
Sporten is gezond. Dat is een ding dat zeker is. Maar zorg dat je naast…
De gezondheidsvoordelen van koffie
Nederlanders houden van hun koffie. Een kopje koffie bij het lezen van de krant, een…
Maaltijd inspiraties voor de werkdag!
Een doordeweekse werkdag kan al snel heel wat aangenamer zijn met de juiste maaltijd keuzes. Het is toch…
Hoe de juiste voeding bijdraagt aan je welzijn
Het nieuwe jaar komt er weer bijna aan en dit is ook de tijd van…
Flesvoeding voor je baby – 6 tips
Ondanks de hype voor borstvoeding, kiest ongeveer 50% van de moeders ervoor om flesvoeding te…
Tips om je hond gezond te houden
Vanzelfsprekend heeft elke hond zijn of haar eigen wensen en behoeftes. Bovendien kunnen honden goed…
Een handleiding voor inzichten en gereedschap voor een gezonder leven
Van Akasha tot zout ( isbn : 978-94-6365-000-7 Adrie van der Ven ) Dit boek…
De kracht van Gember
Gember thee wordt veel gebruikt vanwege zijn medicinale werking. Gember is heel goed voor je gezondheid.…