Tips tegen slechte nachtrust
Niet kunnen slapen, er is niets wat vervelender is. U blijft maar draaien en pogingen doen om eindelijk…
12 september 2014
Search results
slechte nachtrust
Slecht slapen door piekeren – Tips voor een goede nachtrust
Een goede nachtrust is heel erg belangrijk. Enerzijds voor uw energieniveau, maar ook uw gezondheid kan last hebben…
27 juni 20223x waarom een goede nachtrust belangrijk is
De meeste mensen zullen slapen als een van hun grootste hobby’s zien, maar het klokje rond slapen is…
18 april 2019
Eten voor het slapen gaan ongezond?
Is eten voor het slapen gaan ongezond? En welke voedingsmiddelen kunt u wel of niet eten vlak voor…
29 maart 2024
Wat doet stress met uw lichaam
We hebben allemaal wel eens stress momenten. Wat doet stress met uw lichaam en wat kunt u doen…
1 mei 2023
Dit moet je weten over natuurlijke suikervervangers
Met de natuurlijke vervanger Sukrin suikervervanger geniet je net zo goed van een lekkere snack of een zoete…
3 april 2023
Dit zijn de nadelen van warm en vochtig weer
De lente staat voor de deur en is zelfs al een beetje begonnen. Wat is het heerlijk om…
19 maart 2022
Heerlijk slapen doe je op deze manier
Een goede nachtrust behalen is om verschillende redenen erg belangrijk. Je zult dan ook al snel de vervelende…
1 november 2021
Nieuw apparaat reduceert RLS-klachten bij 70% test-deelnemers
Op 23 september is het RLS-awareness day. Een groep van artsen en onderzoekers vraagt al jarenlang op deze…
22 september 2021
4 tips tegen slapeloze nachten
De eerste tip die je zult krijgen van de huisarts bij het hebben van een slechte nachtrust, zal…
2 maart 2021