Slapen met sokken aan in bed heeft zo zijn voor en zijn nadelen. Wat is uw voorkeur?
Browsing Tag
nachtrust
Hoe gezond is een middag dutje voor u?
Soms kan het heel verleidelijk zijn om in de middag een dutje te doen. Hoe verstandig is het…
12 januari 2024
Slapen met uw haren los of vast? Wat is beter
Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeurkeur. Gaat u liever Slapen met uw haren los of vast? En wat…
15 december 2023
Waarom goed slapen gezond voor u is
In onze drukke samenleving is slaap vaak een ondergeschoven kindje geworden. Waarom goed slapen gezond voor u is?…
10 juli 2023
Een goede nachtrust – Welke slaapfases zijn er?
We hebben een slaapcyclus die bestaat uit 4 verschillende fases. Welke slaapfases zijn er en hoe belangrijk zijn…
31 maart 2023
Tips voor het kopen van een nieuw hoofdkussen
Een goed hoofdkussen is belangrijk voor u lichaam en een goede nachtrust. Tips voor het kopen van een…
8 februari 2023
Verschil tussen een katoenen en een zijden kussensloop
Wat is nou precies het verschil tussen een katoenen en een zijden kussensloop? Dat gaan we even uitleggen!
2 februari 2023
Een betere nachtrust: vijf tips om energiek wakker te worden
Een goede nachtrust is van invloed op je ziektepercentage. In deze blog geven wij je vijf tips om…
17 december 2022
Slecht slapen door piekeren – Tips voor een goede nachtrust
Een goede nachtrust is heel erg belangrijk. Enerzijds voor uw energieniveau, maar ook uw gezondheid kan last hebben…
27 juni 2022
Uitgerust wakker worden in een fris bed
Zorg voor een schoon en fris bed voor een betere nachtrust en ter bevordering van uw gezondheid. Zo…
23 mei 2022