Vijf redenen om genoeg te bewegen
Iedere volwassene moet minimaal een half uur bewegen per dag, maar een groot deel van de mensen haalt…
All Posts By
admin
De E-sigaret: niet alleen beter voor jezelf, maar ook voor je omgeving
De e-sigaret blijkt niet alleen minder schadelijk te zijn voor je eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid…
Vitamine b12
Ons lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om goed te kunnen functioneren. We kennen allemaal vitamine C dat…
Gezond eten en hardlopen
Zorgen voor een goede gezondheid Voldoende bewegen en gezond en gevarieerd eten zijn twee belangrijke pijlers voor een…
Meer plantaardig, minder dierlijk: goed voor gezondheid en klimaat
In Nederland kiest een steeds groter deel van de bevolking ervoor om vegetarisch of zelfs veganistisch te eten.…
Waarom ventileren belangrijk is
Een goede ventilatie is onmisbaar. De vervuilde lucht eruit en schone lucht naar binnen halen. Iedere woning bevat…
Wanneer gebruik je vitamine D en visolie als supplement?
Als je gevarieerd eet, regelmatig tussen elf en drie uur buiten komt en voldoende beweging en slaap krijgt,…
De belangrijke vitamine b12
Veel mensen hebben weleens van de vitamine b12 gehoord, maar weten niet precies waar deze goed voor is.…
Na Stoptober is er óók hoop: de zorgverzekeraar biedt hulp
Daar is-ie weer: de maand oktober. Of is het voor u Stoptober? Zelfs als het u niet lukt…
Arrangementen.tips
Wilt u genieten van leuke complete vrije tijds arrangementen ? Kijk eens op Arrangementen.tips