Je hoort vaak dat je acht uur slaap per nacht nodig hebt om van een goede nachtrust te genieten. Maar waarom is dat zo, en klopt dit eigenlijk wel? Kun je ook overdag acht uur slapen met gesloten gordijnen, om…
Je hoort vaak dat je acht uur slaap per nacht nodig hebt om van een goede nachtrust te genieten. Maar waarom is dat zo, en klopt dit eigenlijk wel? Kun je ook overdag acht uur slapen met gesloten gordijnen, om…