Vrouwen die ’s avonds een alcoholisch drankje drinken zijn vaak gezonder naarmate ze ouder worden. Dit geldt voor bier, wijn en een borrel. Dit blijkt uit onderzoek van de Harvard School of Public Health.
Zo’n 14000 vrouwen werden bestudeerd. De vrouwen die regelmatig dronken werden veel vaker gezond 70 jaar dan vrouwen die overmatig drinken of helemaal niet drinken.
Het is wel beter om de alcohol regelmatig over de week te verspreiden dan in één keer achter elkaar te nuttigen. Vijftigjarige vrouwen bleken twee keer zoveel kans op succesvol ouder te worden dan niet-drinkers wanneer zij 1 à 2 drankjes per dag dronken.
Onder succesvol ouder worden verstaan de onderzoekers goede gezondheid zonder aandoeningen (kanker, diabetes etc.) op de leeftijd van 70 jaar.
Toch blijft het belangrijk om met mate te drinken. Er zijn altijd betere methoden om goed voor het hart te zorgen dan door het drinken van alcohol.
