Help je verminderde weerstand! Of, dit middel zal je weerstand verhogen! Je wordt in deze tijd van het jaar platgegooid met dit soort commerciële leuzen. Maar in hoeverre zijn ze waar? En wat is je weerstand nu eigenlijk precies. Arts Wim van Donselaar geeft antwoord op 10 veelgestelde vragen.

Een gezonde en verantwoorde voeding bevat vele noodzakelijke voedingsstoffen. De diverse vitaminen en mineralen hebben hebben ieder een eigen functie.

Verhoog je weerstand, verminder daarmee de kans op griep

Geveld worden door griep is erg onplezierig, men kan er flink ziek van zijn.

Wat is je weerstand en waar zit het? Je weerstand is in feite onderdeel van je immuunsysteem. Je darmen zijn de basis van je immuunsysteem. De bacteriën die in je darmen leven spelen een belangrijke rol bij het reguleren van je immuunsysteem.