In vergelijking met pak ‘m beet vijftig jaar geleden zijn we minder gaan werken, hebben meer vakantiedagen, sporten vaker en ontspannen beter. Toch hebben we stress. En is een burn out zelfs de meest voorkomende ziekte op de werkvloer.

Body Stress Release is een gezondheidstechniek die het lichaam stimuleert om teveel opgebouwde en vastgezette spierspanning (body stress) los te laten.

Beweging- en ontspanningsprogramma (in de vrije natuur) tegen stress onder begeleiding van een personal coach.

Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Stress brengt uw lichaam in staat van paraatheid. Uw polsslag versnelt, uw spieren spannen zich en uw ademhaling wordt sneller en dieper. Het is de spanning die u voelt voor een examen, een optreden, een sollicitatiegesprek... lees verder

Het Instituut Werk en Stress is een adviesbureau op het gebied van werk, psychische gezondheid en welzijn.

Onze gezondheid valt of staat bij goede communicatie. Op het werk en thuis kunnen dingen die niet worden uitgesproken, maar die we elkaar wel laten blijken door middel van onze lichaamstaal veroorzaker zijn van langdurige ziekte. Door ons meer bewust te worden van lichaamstaal kunnen we onze contacten met anderen verbeteren en zo bijdragen aan onze gezondheid.

Portaal met veel informatieve sites in relatie tot onthaasten.

Deze patiëntenbrief is bedoeld als ondersteuning van het consult door de huisarts. De huisarts geeft de brief mee aan patiënten met de betreffende ziekte of aandoening. De tekst gaat ervan uit dat de patiënt al door de huisarts is gezien en dat de informatie uit de brief is besproken.

Body Stress Release is een gezondheidstechniek die het lichaam stimuleert om teveel opgebouwde en vastgezette spierspanning (body stress) los te laten.

Stress is het gevolg van het langdurig onder hoge spanning functioneren. De mate van stress is persoons afhankelijk waardoor het niet direct het gevolg hoeft te zijn van het functioneren in een bepaalde functie... lees verder..

Stress wordt steeds meer gezien als volksziekte nummer een. Vele lichamelijke en geestelijke aandoening zijn al dan niet direct of indirect aan stress gerelateerd. 60% van de WAO'ers heeft een stress gerelateerde ziekte.

Stress symptomen De signalen, Symptomen, oorzaken, en de gevolgen

doe hier de stress-test!

Stress Vrij Leven? Lees hier gratis tips & technieken, waarmee je snel en gemakkelijk jouw stress kan verminderen.

Een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) is een hevige stressreactie op een schokkende gebeurtenis.