Zo'n 5 à 10 % van de bevolking, voor het merendeel jonge en volwassen vrouwen, lijdt aan migraine. Geneesmiddelen kunnen de symptomen onderdrukken, maar daarnaast moet ook worden getracht om nieuwe aanvallen te voorkomen. Dit kan onder meer door de uitlokkende factoren, waaronder heel wat voedingsmiddelen, zoveel mogelijk te vermijden.

Hoe kunt u door middel van voeding uw gezondheid beïnvloeden?