Gokverslaving kan Health Issues met zich mee brengen

Gokverslavenden zijn bereid veel tijd op te offeren die ze normaal besteden aan andere zaken, wat leidt tot zwaarlijvigheid en algemene slechte fysieke en mentale fitheid. Het blokkeren van online gokken kan je beste gok zijn om je gezondheid te herstellen.

Gok jij je goede gezondheid weg?
Naarmate men op volwassen leeftijd groeit, komt sportparticipatie minder vaak voor. Naarmate je ouder wordt, hebben mensen de neiging zich meer bezig te houden met andere dingen, zoals een baan hebben of hun opleiding afmaken. Alleen in die vrije tijd kunnen mensen proactieve activiteiten zoeken die welzijn en lichamelijke gezondheid bevorderen. Helaas wordt fysieke fitheid een karwei zoals vele andere activiteiten in het leven: hoe ouder je wordt, hoe lastiger het is om je ertoe te zetten. Met het gemak van het internet tegenwoordig, en het bestaan van de TV en mobiel, is een lui alternatief makkelijk tot hobby verworden. Hierdoor neemt het aantal verslaafden ook toe. Denk aan tv verslaafden, drankverslaafden en spelletjesverslaafden. Onder die laatste categorie vallen ook de gokverslaafden. Een verslaving met nog verregaandere consequenties dan alleen extreem geldverlies.

Gokverslaving en Fysieke consequenties
Door de toegankelijkheid van online gokken kunnen mensen gokken wanneer ze maar willen. Bovendien leiden het lokmiddel en de verslavende aard van gokken doorgaans tot goksessies die soms tot twaalf opeenvolgende uren duren. Meestal gaan deze ‘sessies’ gepaard met andere activiteiten waarvan is aangetoond dat ze worden geassocieerd met gezondheidswaarschuwingen zoals alcoholische dranken en sigaretten. Hoeveel gezonder zou iemand zijn als hij de computer zou verlaten en 20 minuten naar buiten zou lopen?

Gezond verstand zou ertoe leiden dat men afleidt dat online gokken de toewijzing aan lichaamsbeweging vermindert. Dit kan onder meer resulteren in een verhoogde body mass index (BMI). Lange termijn kan een verhoogde BMI kan leiden tot de ontwikkeling van bepaalde ziekten, waaronder hart- en vaatziekten. Studies hebben aangetoond dat een verlaging van het lichaamsgewicht helpt om de BMI binnen een normaal bereik te houden en de symptomen die gepaard gaan met vele kwalen kan vertragen.

Hoe zit het met de geestelijke gezondheid?
De achtbaan geassocieerd met online gokken zal grote schade aanrichten aan de geestelijke gezondheid. De goede sessie, waarbij een enkele sessie kan bestaan ​​uit verhoogde adrenaline geassocieerd met een winnende pot, zorgt ervoor dat de verslaafde op zoek gaat naar dezelfde of een nog grotere prikkel. Om hetzelfde gevoel te kunnen ervaren. En dus worden soms de inzetten verhoogd, of wordt er in de volgende sessie net zo lang doorgespeeld totdat er weer zo’n winst wordt behaald. Je raadt het al, vaak blijft die uit en heeft de speler zichzelf kapot gespeeld. Dit ‘doorgaan’ tot het einde is een typisch kenmerk van gokverslaving . Het komt omdat de persoon in kwestie zichzelf niet meer weet af te remmen. Vergelijk het met iemand die verslaafd is aan Chips. De bodemzucht is 1 op 1 te vergelijken met het ‘opspelen’ van je casinofiches.

Deze slechte, enkele “sessie” kan ook bezaaid zijn met extreem negatieve financiële schommelingen die gevoelens van verdriet en spijt veroorzaken. Gokken kan een persoon schijnbaar succesvol maken in vele aspecten van het leven, maar zich tegelijkertijd onvoldoende voelen.

Wie ben ik?
De meeste online pokerspelers en casinospelers hebben de neiging om meerdere identiteiten te creëren. Het is moeilijk om de twee te scheiden, en overlapping doet zich voor. De verwoesting die gepaard gaat met een slechte “sessie” kan ertoe leiden dat mensen even niet meer naar hun werk kunnen komen. De achtbaanrit lijkt ook van invloed te zijn op persoonlijke relaties. Relatieproblemen in combinatie met financiële tegenspoed (ook typisch voor online gokkers) is een recept voor rampen.

Dus wat nu?
Doe een stap achteruit en kijk naar jezelf in de spiegel. Beweeg jezelf naar een tijdstip in het verleden voordat je online gokte. En keer dan terug naar het heden. Stel jezelf deze vragen: Ben je nu gelukkiger? Heb je nu meer energie? Vind je jezelf nu leuker? Als een van deze vragen met een “NEE” wordt beantwoord, is het misschien tijd voor verandering. Hier is mijn laatste suggestie over dit onderwerp, stel jezelf deze vragen terwijl je een mooie wandeling maakt naar buiten. Je voelt je beter!

Hulp
Uiteraard is een wandeling voor echte verslaafden niet de oplossing. Zij moeten hulp zoeken bij daarvoor bestemde instanties. Een bekende afkick kliniek voor gokverslaving is Jellinek. Hun praktijk vind je op het internet. Maar de eerste stap is om het probleem vooral ook kenbaar te maken bij je naasten. Hoe moeilijk dat ook is. Want een probleem als dit alleen oplossen is vaak echt teveel gevraagd.

Geplaatst door