Ouderen die zgn. mediterrane voeding gebruiken, leven gemiddeld langer dan generatiegenoten die een “gewoon” voedingspatroon hebben. Mediterrane voeding is rijk aan groenten, fruit, granen, peulvruchten, vis en olijfolie en bevat weinig vlees en zuivelproducten. Dat blijkt uit een groot Europees onderzoek, verricht [...]
Ouderen die ziek zijn, hoeven niet per se beperkt te zijn in hun functioneren. De helft van de zelfstandig wonende Nederlandse ouderen leeft met één of meer chronische ziekten. Toch ervaart twee derde van de zelfstandig wonende ouderen geen lichamelijke [...]
In 2010 zat op een doorsnee dag bijna de helft van de 75-plussers thuis. Vooral lichamelijke beperkingen verhinderden hen om het huis uit te gaan. Wanneer zij wel op pad gaan, gaat er bijna een kwart van de keren iemand [...]
Het stijgende gebruik van alcohol onder ouderen en de gezondheidsproblemen die dit tot gevolg heeft, blijven in onze samenleving onderbelicht. Deze week vond er in de Tweede Kamer een debat plaats, waarbij het opnieuw ging over jongeren en alcohol. Minister [...]
In tegenstelling tot wat vaak wordt aangenomen, veroorzaakt borstkanker bij oude vrouwen meer sterfte. Weliswaar overlijden borstkankerpatiënten ouder dan 75 jaar relatief vaker aan andere doodsoorzaken – zoals een hartaanval of beroerte – dan aan hun kanker, maar desondanks stijgt [...]
Een nieuwe aanpak in verzorgingshuizen leidt tot hogere kwaliteit van zorg tegen beperkte kosten voor de maatschappij. Dit concludeert huisarts/specialist ouderengeneeskunde Marijke Boorsma die samen met onderzoekers van EMGO+ instituut keek naar de effecten van een nieuw zorgmodel in verzorgingstehuizen. [...]
Ieder mens is wel eens bang, ouderen ook. Gelukkig maar, want angst kan mensen waarschuwen voor naderend gevaar. Door angst raakt het lichaam in staat van paraatheid, angst is een gezonde reactie op gevaar. Sommige ouderen zijn erg angstig als [...]
Vrouwen die ‘s avonds een alcoholisch drankje drinken zijn vaak gezonder naarmate ze ouder worden. Dit geldt voor bier, wijn en een borrel. Dit blijkt uit onderzoek van de Harvard School of Public Health. Zo’n 14000 vrouwen werden bestudeerd. De vrouwen [...]
In veel gevallen heeft ouder worden zo zijn voordelen. Veel 50-plus kortingen in het openbaar vervoer, hotels, in het theater. Maar helaas gaat de gezondheid ook achteruit naarmate u ouder wordt, zonder dat er echt altijd iets aan te doen is. [...]
Reacties