Een goed matras én goede slaapgewoontes
Lig je niet meer lekker of is jouw matras toe aan vervanging? Er zijn verschillende…
Categorie: gezondheid
Voordelen van zwemmen voor je gezondheid
De meeste mensen weten wel dat zwemmen goed voor je lichaam is. Daarbij zwemmen veel…
Ontdek de voordelen van de infraroodsauna
Ben jij bekend met de infraroodsauna? Misschien heb je hem wel eens gebruikt tijdens een…
Meer bewegen in het dagelijks leven – 5 tips
We weten allemaal dat bewegen gezond is. Hoeveel je precies moet bewegen is niet eenvoudig…
Hoe huisdieren u gelukkiger en gezonder maken
Als u thuis komt naar een “purr” of een kwispelende staart aan het einde van…
Een e-sigaret is minder schadelijk dan een reguliere sigaret
Een e-sigaret is een stuk minder schadelijk dan het roken van een reguliere sigaret, waardoor…
Kennis over vitamine D bij vijftig plussers matig
De Gezondheidsraad adviseert miljoenen Nederlanders extra vitamine D in te nemen om het risico op…
Titel: De top 5 redenen waarom fietsen gezond is
Fietsen is één van de beste oefeningen om fit te blijven en u bent ook…
Gezond leven dankzij slowjuicers & tarwegras
Gezond zijn en blijven, dat is iets dat we allemaal willen. Een belangrijke manier om…
Meer kans op borstkanker vanaf uw 50ste
Alle vrouwen in Nederland tussen de 50 en 75 jaar krijgen eens per 2 jaar…