Onvoldoende slaap kan vervelend zijn U zult het vast wel eens ervaren hebben. U was zo moe en kon als het ware zo in slaap vallen. Maar toen het uiteindelijk zo ver was, leek de slaap zo goed als verdwenen. […]
Je kan maar een keer per jaar overstappen van zorgverzekering, het is dus belangrijk dat je de zorgverzekering goed uitzoekt. De zorgverzekering vergelijken helpt bij het vinden van de beste zorgverzekering die aansluit op jouw zorgbehoeften. Er zijn een paar zaken waar […]
Het wordt misschien dan eens tijd dat u zich gaat verdiepen in elektrisch roken zodat u nauwelijks nog schadelijke stoffen binnenkrijgt. Je ziet het steeds vaker in het straatbeeld. Het is ook helemaal niet vreemd, sterker nog, het is zelfs helemaal […]
In de afgelopen dertig jaar is het aantal kinderen en jongeren met overgewicht flink gestegen. In Nederland kampt 15 procent van alle jongeren van 2 tot 25 jaar met overgewicht. Bijna iedereen weet dat we de gevolgen van overgewicht niet […]
Rotterdam, 26 juli 2013 – Noten zitten boordevol gezonde voedingsstoffen. Ze vormen een goede bron van proteïne, mineralen en gezonde vetten en ze zijn glutenvrij. De gezonde meervoudig onverzadigde vetzuren beïnvloeden de bloedsuikerspiegel waardoor honger snel gestild wordt. Wonderful Pistachios […]
De zomer komt eraan! Voor velen reden genoeg om de sportschoenen weer af te stoffen en de loopband te slijten, want er strak uitzien in een bikini, dat willen we allemaal. Volgens model en health coach Angela Willemse (GreatBodySkin.com) is […]
Advies Platform gezonde voeding 0-4 jarigen: meer samenwerking op het gebied van voorlichting is nodig Ouders van jonge kinderen moeten meer ondersteund worden in hoe ze hun kinderen meer groente kunnen laten eten. Voldoende groenten eten is belangrijk om voldoende […]
Velen bewegen volgens henzelf gezond, maar wat is de norm? Allereerst zijn er drie normen voor volwassenen waarmee in Nederland gewerkt wordt: De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) Deze norm schrijft dagelijks ten minste een half uur matig intensief bewegen […]
Nederlanders weten te weinig van schadelijke effecten van alcohol Reinout Pfeiffer Kenniscentrum wil Nederlanders informeren over alcohol en gezondheid. Nederlanders weten te weinig van de schadelijke effecten van alcohol op de gezondheid. Deze conclusie trekt het Nederlands Instituut voor Alcoholbeleid […]
Volgens de studie van de Health Behaviour in School-aged Children (HBSC), gepubliceerd door het WHO Regional Office for Europe, hebben wijdverspreide sociale ongelijkheden een negatieve invloed op de gezondheid van Europese en Noord-Amerikaanse jonge mensen. Wetenschappers van de vakgroep Maatschappelijke […]
Reacties