De helft van de Nederlandse bevolking kampt met overgewicht. Meer dan de helft van alle mensen probeert af te vallen met een dieet. Maar na verloop van tijd treedt vaak het jojo-effect op. De Consumentenbond testte 46 populaire diëten en […]
Ouderen die ziek zijn, hoeven niet per se beperkt te zijn in hun functioneren. De helft van de zelfstandig wonende Nederlandse ouderen leeft met één of meer chronische ziekten. Toch ervaart twee derde van de zelfstandig wonende ouderen geen lichamelijke […]
Slechte poetsers hebben 30-40% meer kans op hartaanval Een schoon en gezond gebit helpt bij het voorkomen van hartproblemen. Uit onderzoek blijkt dat de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor tandplak ook een rol spelen bij de verkalking van de slagaderen […]
Bakkerij Dagen: van 4 tot en met 6 maart 2012 in Amsterdam RAI Nederlanders vinden volkorenbrood het meest gezonde ontbijtproduct. Dit blijkt uit een onderzoek naar het ontbijtgedrag dat in aanloop naar de Bakkerij Dagen in Amsterdam RAI is gehouden […]
3x goed nieuws over koffie Is koffie gezond? Klopt het dat koffie vochtafdrijvend is? Is cafeïne verslavend? Je dag beginnen met een kop koffie, een goede gewoonte. Toch maken velen zich af en toe zorgen of koffie nu wel zo […]
Brood besmeren met zachte margarine is gezond, zo blijkt uit nieuw onderzoek. Een dagelijks ontbijt met twee boterhammen, besmeerd met zachte margarine, verlaagt het cholesterolgehalte met 5%. Smeren met roomboter gaat daarentegen gepaard met een cholesterolstijging. Olijfolie heeft geen invloed […]
Ook zin in een gezond weekendje weg? Kies dan voor dit 3-daags arrangement waarbij Culinair, Gezondheid en Ontspanning voorop staan! Heerlijk voor een weekendje weg of zomaar even tussen door. 2 Overnachtingen, culinair genieten en een dag relaxen bij Thermen […]
Zou u graag een paar kilo verliezen of uw gewicht behouden zonder te hoeven beginnen aan een of ander streng dieet? Begin dan in eerste instantie eens met het aanpassen van uw eetgewoonten, en dan met name de porties die […]
Houdt u ook zo van een lekker toetje na het avondeten? En gaat u de tafel niet af voordat u een nagerecht op heeft? Wat is uw favoriet? Ijs, chocoladevla, tiramisu..? Toetjes zijn meestal klein, maar bevatten vaak wel veel […]
Het is niet altijd even gemakkelijk om gezond te eten. Niet alleen vanwege tijdgebrek; geld speelt vaak ook een rol. Want zeg nou zelf: gezonde producten zijn niet de goedkoopste producten! Wilt u weten hoe u dan toch gezond én […]
Reacties