Categorie: Nieuws

Nieuws

Gezond eten wordt vandaag de dag steeds belangrijker. Steeds meer mensen hechten waarde aan een gezond leven. Daar zijn sporten én gezond eten natuurlijk onderdeel van. Maar wat kun je nou precies veranderen aan je voedingsgewoonten? Wat zijn belangrijke tips als het gaat om gezond eten?

Nieuws

Een van de klachten die ontzettend vaak genoemd worden, is hoofdpijn. Wat blijkt? Het kan heel goed dat jij hoofdpijn hebt door een tekort aan vitamine D.

Nieuws

Een tekort aan slaap op den duur slecht voor de gezondheid is. Je lichaam en geest hebben die 8 uur slaap hard nodig om te herstellen.

1 2 3 30